Hipnoterapia estés donde estés

Hipnoterapia online

Puedes hacer una sesión de hipnoterapia igual de personal desde la intimidad y la comodidad de tu propio espacio, estés donde estés.

Trabajo online con el mismo enfoque personal y con muchos de los mismos métodos que en la consulta.

El mismo enfoque personal

Una sesión de verdad, adaptada al encuentro en pantalla.

Después no tienes que conducir, así que puedes quedarte donde estás y disfrutar de esa calma tan agradable que deja la hipnosis.

Adapto los detalles prácticos a la tecnología y me aseguro de que sepas exactamente qué va a pasar.

Antes de la cita

Cuando hayamos confirmado la cita, recibirás un correo con tu enlace de Google Meet. Ábrelo a la hora acordada y estaré esperándote.

Las horas de las sesiones son las de Madrid. Si estás en otro sitio, comprueba la diferencia horaria antes del día de la cita.

Un espacio seguro y cómodo

Si vas a estar sin nadie en casa, haz las comprobaciones que harías normalmente antes de acostarte:

Apaga el gas y los aparatos eléctricos, incluidos fogones, hornos, estufas, velas e incienso.
Cierra las puertas con llave.
Asegúrate de haberme dado un nombre y un teléfono de contacto para emergencias. Es muy poco probable que haga falta, pero a veces pasan cosas que nadie espera.

Siéntate en un sitio seguro, mejor en un sofá, un sillón o una silla con reposabrazos, donde no puedas caerte si te entra el sueño.
Deja el móvil o la tableta bien apoyados y estables.
Siéntate con los pies apoyados en el suelo y sin cruzar las piernas.
Necesito verte la cara y las manos. Dos cojines sobre el regazo suelen funcionar muy bien.

Acomódate

Ve al baño y comprueba que la habitación está a una temperatura agradable.
Ponte ropa cómoda y holgada.
Relájate y respira hondo unas cuantas veces para prepararte para una experiencia estupenda y para aprender algo nuevo.
Ten a mano un vaso de agua y una caja de pañuelos.

Si hace falta, deja a las mascotas atendidas y tranquilas durante la sesión.
Pon el móvil en silencio, cierra las aplicaciones de mensajería y quita de en medio todo lo que pueda distraerte.

Si falla la tecnología

Pasa pocas veces y, si pasa, no es ningún problema.

Notarás que he dejado de hablar. Vuelve a entrar con el mismo enlace de Google Meet y te ayudo a acomodarte otra vez para seguir donde lo dejamos.

Si te cuesta volver a conectarte, mándame un WhatsApp al +34 637 321 798.

Después de la sesión

Si puedes, tómate el resto del día con calma.
No hace falta que analices todo lo que ha pasado. Deja que la experiencia se asiente a su ritmo.
Bebe agua, cuídate y, si te apetece, pasa un rato al aire libre.

Cuando tú quieras

Cuéntame qué necesitas y pregúntame cualquier cosa. Te explico cómo podría funcionar en tu caso una sesión online.

Online, en español y en inglés